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公司报道
你怎样度过假期?度假如同度人生!
作者:  发布日期:2018-10-10  点击数:191 次

放假回来,你的状态怎么样?

 

1

 


不懂休息的人=会上班的猪


 

周国平发过一段有趣博文:

人=吃饭+睡觉+上班+玩。

猪=吃饭+睡觉。

代入:人=猪+上班+玩。

即:人-玩=猪+上班。

结论:不懂玩的人=会上班的猪。

 


 

 

不会休息的人=会上班的猪。个人的生活质量主要取决于闲暇的利用方式,但大部分人都不懂得如何更好的利用假期。


 


 

2


 

 

“姿势”不对,越休越累


 

清华大学曾经做过一个调查:放假回来,你的状态怎么样?


 

排名第一的答案是——累。


 

每次长假,你是怎么度过的?排名前几位的答案是这样的:

补觉

急行军式旅行

刷电影刷电视剧

宅家里玩游戏

胡吃海喝

去KTV、酒吧等嗨到三更半夜

 


 

 

这样放肆过长假,既伤身体又无意义,所以每次国庆、春节等长假归来,你都感觉疲倦、空虚、焦虑……“姿势”不对,越休越累。


 

毛泽东曾引用《礼记·中庸》中的话:“凡事预则立,不预则废”。工作需要计划,假期同样需要计划。


 

而你怎样度过假期,就怎样度过人生。


 


 

3


 

 

早睡早起,认真对待每一天


 

南怀瑾先生曾说:“能控制早晨的人,方可控制人生。”


 

松浦弥太郎则被誉为“日本最会生活的男人”。


 

在假期,他每天5点起床跑马拉松,7点为自己做一顿美味的早餐。


 

如果没有特别的安排,他就约朋友聊天谈心,不参加派对、多余的饭局、三人以上的聚会。

 

人的一生只有两万多天,而我们大部分时间都在忙着工作,属于自己的时间少之又少,假期如此难能可贵,更不应该只是这样浑浑噩噩、草草了事。

 

王潇是个懂得生活的人。

 

广为流传的那句话:“灵魂和肉体,至少有一个在路上”,就是她说的。

 

她创造了“趁早”励志品牌,即寓意趁早行动。


 


 

虽然品牌影响千万用户、头顶光环,她仍然认真对待每一天,让每时每刻都充实有趣。

 

即使在假期,她也早睡早起,为了让自己有足够的时间去玩好,她会先把那些不太好玩的事做完。

 

在她看来,“无聊和枯燥才是生活的真相” ,而正确的自律和价值观自洽,可以助人兑现理想和幸福。

 

试想,如果假期不睡懒觉,早起跑步,看书,吃早餐。当你把自己的电量充满后,发现仅仅过了半个早上,那就赋予了平凡的假期以特别的意义。

 

“把每一天都用心地过,每一分钟都认真对待,就能在自己的生活中找到了90%的幸福感,但也不为没有得到剩下10%的快乐而抱怨,这就是属于我们最好的生活。”


 


 

4


 

 

读书,是最低成本的社交


 

一本书,就是一个人。

 

看一本书,就是在与一个人对话。

 

所以木心说:读书其实是最低成本的社交。

 

真格基金、新东方联合创始人王强非常喜欢读书,他相信阅读能给人自由。

 

他说,读一流的书,是人生最大的捷径。

 

“在书籍中与不同的人对话、社交,你所看见世界会变得更加完整,学习到的东西会转化为你内在生命的风景,这样你人生的风景也会变得更加壮观。

 

阅读恰恰是在我们有限生存的时空中,让我们分别从时间和空间中找到自己的工具。

 

而精神像刀刃一样需要不断地磨砺,真正的阅读能让生锈的刀刃逐渐变得闪亮,当你想劈开任何想劈开的东西,一下子就有力量劈开了。”


 


 

5


 

 

好身材哪有天生如此,无非是天天坚持


 

如果你是一个对身材有要求的人,那么你一定听说过Keep。

 

你很难想象,keep的创始人王宁,曾经胖到过180斤。

 

大四时,为了减肥,王宁开始坚持跑步。但跑了一个月后,发现自己进入了一个瓶颈期,单纯的跑步已经不能带来更明显的减肥效果。

 

而作为一名正在实习的学生,也没有多余的钱去请教练。

 

王宁就上网搜索健身的相关信息与减肥方案,每一种方案他都尝试过。

 

放假了,别人在烧烤、大排档,他在坚持锻炼。

 

半年后,他瘦到了130斤。

 

健身、锻炼,是我们都在追求的生活方式,王宁把他变成了触手可及的工具,放在我们的手机里,并且告诉我们“自律给我自由”。

 


一个人如果连自己的身材都掌控不好,又怎么能掌控好人生呢?

 

所以,就算是假期,也请坚持健身。

 

对于坚持,马云是这样说的:“永远不要跟别人比幸运,我从来没想过我比别人幸运,我也许比他们更有毅力,在最困难的时候,他们熬不住了,我可以多熬一秒种、两秒钟。”


 

6


 

 

做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情


 

人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间。

 

我们的一生可以说是用时间来换取才华。

 

如果一天天过去了,而才华没有增加,那就是虚度了时光。

 


 

2017年11月9日,搜狗CEO王小川带领搜狗在纽交所顺利上市。


 

经常有人问他:“你有痛苦的时候吗?”

 

在他人看来,王小川的人生非常光鲜,公司做得很顺,而且在学校读书期间一直是学霸。

 

14年的坚守不易,他也有不顺的时候,经历过很多的困难和挫折。

 

然而大多数时候,他只是轻描淡写地说一句:“热爱,会让你克服掉所有困难。”

 

小学时,孩子们放假都在玩乐,他在认真学习计算机、不停地参加各种竞赛。

 

高三时因为比赛获奖,被点招进入清华大学计算机系读本科,得以与比尔•盖茨有了一次近距离接触。

 

1999年他开始做互联网,源于兴趣,他说:“我喜欢编程,对我来说,编程是创造一个生命。这个生命有你的技术展示,有你的思想注入,有你对美的理解,最后产生表达虚拟运行的生命,程序是有生命的。”

 

事实证明,“生产力”确实和“兴趣”有着直接的关系。


 

 

面对没有兴趣的事情,可能会花掉40%的时间,但只能产生20%的效果;


 

遇到感兴趣的事情,可能会花100%的时间而得到200%的效果。


 

7


 

 

给予家人高质量的陪伴


 

Facebook创始人兼CEO扎克伯格在第二个宝宝诞生后,立马请了为期一个月的带薪陪产假。

 

扎克伯格表示,Facebook公司提供有相当优渥的员工福利,员工可以申请四个月的带薪产假、陪产假和育婴假。

 

因为研究显示,父母若愿意离开作岗位陪伴新生宝宝的话,对整个家庭都是好事。Google、苹果等成熟的科技公司,都有对新手父母很友善的政策。

 

对孩子,总想把最好的一切都给他,于是拼命工作赚钱,很多人却忽略了,成长路上,孩子最需要的不是穿好衣服、住好房子、玩高级玩具,而是爸爸妈妈的陪伴。

 

人最遗憾的就是两件事,一是子欲养而亲不待,二是和孩子渐行渐远,成为了最熟悉的陌生人。

 

假期多抽点时间陪伴家人,是爱的责任。


 


 

8


 

 

人生其实是冒险游戏


 

大多数人平平淡淡地度过一生,但总觉得欠缺点什么。

 

我们承认这种生活方式的社会价值,看到这种井然有序的幸福,但血液里却有一种强烈的渴望,渴望一种更狂放不羁的旅途。

 

假期时人们选择出行,怀揣着美好的期待,体会生活中的种种未知。

 

冯仑(御风资本董事长、万通集团创始人、长江商学院DBA首期学员)说过一个故事:

“有一次我们一群人,有企业家、有教授、有企业高管,开车从喀什出发,去吉尔吉斯、乌兹别克、阿富汗、巴基斯坦、印度走了一圈,大概一万多公里。

 

从喀什出发前一天,组织者说,阿富汗有恐怖袭击,前两天刚出过事。所以大家想好,还去不去?

 

为了给大家面子,组织者说如果决定还是去,就明天早上七点出发,一分钟都不等。要是没上车,我们就认为你睡过了,而不是你胆小。

 

第二天上车以后,大家发现,所有的企业家都去了,而其他人没有去。”

 


 

 

这其实是创业者、企业家们有特有的毅力、愿景、价值观的体现。

 


 

他们有自己的目标、每天都在冒险,而且他们的坚强就在于遇到任何困难的时候都想着如何解决问题,往前想不是往后退。

 

世上哪有光有利毫无弊的好事?甚至连享乐都要冒点风险。


 

圣托马斯·阿奎那说过:“如果船长的最高目标是保住他的船,这艘船永远出不了港。”不冒风险不会失败,但不冒风险一定不会有成功。


 

来源:北大纵横(ID:ALLPKU-Wangpu)

     
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